FANG Yusuke

※レッスンをご希望の方は、担当トレーナーのLINEを追加して予約をしましょう。

現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング(FANG Yusukeさん)のメインイメージ

下線は双方の希望コースが合致している部分です。

【現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング】
クロスフィットという競技スポーツでアジア大会出場歴のある現役アスリート兼パーソナルトレーナーのFANG Yusukeが教える怪我の予防やパフォーマンスアップ、疲れにくい健康な身体作りを目的とした60分の全身トレーニングです。

【1時間の流れ】
ブリーフィング5分:本日のトレーニング内容説明/怪我体調チェック
ウォームアップ15分
ストレングストレーニング20分:自重の筋トレ時間
ワークアウト15分:短時間で高強度で動いていくメインのトレーニング時間
ストレッチ5分

特に鍛えたい部位がある方は、ご要望いただければメニューは調整できます。
パーソナルやグループ、オンラインのコーチング、下は小学生から上は80代のマスターズの方まで幅広い年代のコーチングを経験し、これまでの総コーチング時間は約2700時間を超えます。子供から高齢者の方、運動未経験からアスリートの方まで幅広くコーチできます!
オンライントレーニングは通常税込¥11,000~ですが、Prightのお客様には特別価格でご提供いたします。
ダイエットやシェイプアップ、筋力増強、パフォーマンスアップを目的としている方はぜひ一度お試しください!

提供コース情報

対応エリア熊本県
基本料金¥7,000
レッスン時間60分
トレーナー性別男性
時間帯朝 8:00〜12:00 昼 12:00〜16:00 夕 16:00〜19:00 夜 19:00〜23:00
目的筋肉増強 ダイエット シェイプアップ リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング
運動の種類自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動
部位肩 腕 胸 腹 背中 お尻 太もも ふくらはぎ

トレーナー情報

氏名FANG Yusuke
カナファング ユウスケ
ホームページアドレスhttp://fangwellness.com/
LINEhttps://lin.ee/cuNHuWy
Instagramyusuke1310030/fangwellness
Youtubehttps://youtube.com/channel/UCLiwh00cPbX_RKvG0aA-HzQ
PRコメントリアルだけでなく、オンラインでも自分のサービスは提供できるので、必要としている方に伝えたいと思っています。
このような機会をいただき、ありがとうございます。
活動履歴従業員としてクロスフィットトレーナーをしながら、クロスフィットアスリートとして世界大会出場を目標に活動しています。
過去にアジア大会出場やアジア大会出場権の獲得、3年連続日本ベスト4になっております。
その中で自分のパフォーマンスアップのために取り組んできたことやツールを他のアスリートや一般の方に是非伝えたいと思い、昨年の秋に勤めているジムを拠点に「FANG」を開業しました。
資格CrossFit L1 Trainer
遺伝子栄養サロンアドバイザー
HQCアドバイザー
嗅覚反応分析士
都道府県熊本県