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“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100047
動きを整える！コンディショニングコース 静岡県
- SHAFT
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【動きを整える！コンディショニングコース】 近年の研究により関節や筋肉に負担の少ない動きがどんなものかが解明されつつあります。 おうちで簡単にできるセルフコンディショニングを始めませんか？
- リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール バランスボール その他
ID:M100054
100切り応援！ゴルフレッスン！ 埼玉県
- ゴルフレッスン
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【100切り応援！ゴルフレッスン！】 あなたの100切りを応援します！ ・ゴルフクラブの選び方 ・スイングレッスン ・コース戦略 ・その他、ゴルフのお悩み全般 お客様のフォーム動画をご送付いただき、アドバイスをするオンラインレッスンとなります。基本はラインでのやり取りになります。ご了承ください。
- その他
- その他
ID:M100033
運動嫌いでもできる動かないダイエット 神奈川県
- 大塚 理恵子
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 30分
【運動嫌いでもできる動かないダイエット】 ダイエット時に最も重要なのは、ストレスケアと考えます。ストレスの代替として食欲があります。 ストレスがかかると、血管が収縮し滞りがおきます。本来動いているはずの骨盤が動かなくなり、自律神経やホルモンにも影響が出てきます。 病気ではないけれどなんだか苦しい…これらの不具合を身体の中心である骨盤から正して、血流改善、代謝アップ、スッキリと流れる身体にしていきます。 きれいに流れる身体を作ったら、あとは簡単！流れをキープする力と、引き締める力を養います。 バタバタ動かないから、夜でも、お仕事の合間にもできるエクササイズです。 〈注意事項〉 横になれるスペースのあるところでご受講ください。 （活動可能時間：月曜日14:30以降、水曜日午前中、木曜日13:00~18:00、金曜日午後、土曜日午後は日によって変わりますのでご相談ください。）
- ダイエット シェイプアップ 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール
ID:M100030
くびれを出してメリハリをつけよう！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
【くびれを出してメリハリをつけよう！】 『メリハリ』 ボディラインはいつでも気になりますよね。 食事制限で痩せたけど…筋トレで筋肉はついたけど… そんなことも良くある話。 実は腹筋だけをしてても、下手したら余計にズンドウになったりするので、くびれを出すために何をしたらいいか？ そのコツを伝授！ 呼吸とストレッチと自重トレーニングを組み合わせて、お腹周りと肋骨(これが結構大事！)をしっかり動かし、形を作っていきます。 ※ドカ食いしてたらくびれは出来ないので、必要であればそのお話も。
- ダイエット シェイプアップ その他
- 自重トレーニング その他
ID:M100052
ダイエット成功に導くメンタルコース 福岡県
- 坂本 祐二
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【ダイエット成功に導くメンタルコース】 １軍で活躍しているプロ野球選手にメンタルトレーニングを行っているメンタルトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。 ダイエットを頑張っているけど思うようにいかない。 ダイエットに成功したと思ったらいつの間にかリバウンド…。 そのような壁にぶつかっていませんか？ 目標を達成するためには脳の仕組みを理解することで簡単に結果や成果を変えることができます。 私はメンタル最弱人間でしたがメンタルトレーニングを取り入れてから人生が大きく変わりました。 誰にでも即実践できるとても簡単なプログラムになりますのでリラックスしてお望みください。
- ダイエット パフォーマンス向上 その他
- その他
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
