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適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100022
身体が喜ぶ食事を知ろう！ 大阪府
- YUURI
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
身体に良い食事とはどんな食事なのか？ 普段の食事を振り返って身体が喜ぶ食事を一緒に見ていきましょう！
- ダイエット シェイプアップ 食事指導
- その他
ID:M100019
姿勢から考える！全身引き締めコース 広島県
- 棗 大樹
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【姿勢から考える！全身引き締めコース】 人間は二本の足で立つ・歩く動物です。 姿勢を保つ為には常に『重力』に逆らわなければなりません。 その為に必要な部位をまんべんなく鍛える事で、全身を引き締めていきましょう。 30分だと物足りない！ という方にもオススメです。 ※自重エクササイズをおこないますが、 お手持ちであればバランスボールやダンベルを使用することも可能です。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合は 最低90分以上は間隔を空けてください。 体調がすぐれない場合は 無理せず担当にお伝えください。
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100046
肩こり、腰痛に効く！不調解消コース 愛知県
- TOMO
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【肩こり、腰痛に効く！不調解消コース】 痛みや不調の原因をはっきりさせた上で、トレーニングやストレッチで不調を解消します。 原因と解決法がわかれば、自分でケアすることも可能になります。 【コース内容】 ①痛みや不調の原因を見つけるためのチェックをします。 ②不調の解消方法を指導し、一緒に行います。 【注意事項】 ドリンクをご用意ください。 ヨガマットがあればご用意ください。
- リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール バランスボール その他
ID:M100035
女性必見！体質＆姿勢改善 美脚ピラティス 埼玉県
- 佐々木 優輝
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【女性必見！体質・姿勢改善＆美脚ピラティス】 ピラティスを通して、 骨盤・背骨・頭蓋骨という身体の「幹」になる部分を整える事で、キレイな姿勢へと改善していきます。 また、これらが整うことで女性に多い「ホルモンバランス」や「自律神経の乱れ」からくる「体調不良の改善」や「脚のむくみの改善」という2次的な効果も期待できます。 是非一緒にキレイな身体をつくっていきましょう！ 【用意するもの】 ・ヨガマットorピラティスマット ・ストレッチポール(なくても大丈夫です) 【活動可能日時】 ○水曜日 9:00〜16:00 ○土日 10:00〜19:00
- シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- ピラティス
ID:M100022
体質改善ダイエット 大阪府
- YUURI
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【体質改善ダイエット】 日々の食生活を短期間で改善し、痩せやすい身体づくりへとしていきましょう！ 毎日の食事の写真を送って頂き、1日2回程度フィードバック致します。 最初にカウンセリングを行い、具体的な目標を一緒に決めて、2週間かけて徹底的にアプローチしていきます！ 〈注意事項〉 体質改善目的のため、食事の制限があります。期間は2週間を目安としております。
- ダイエット シェイプアップ 食事指導
- その他
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
