よし

※レッスンをご希望の方は、担当トレーナーのLINEを追加して予約をしましょう。

ジュニアスポーツのパフォーマンスアップ(よしさん)のメインイメージ

下線は双方の希望コースが合致している部分です。

「もっと上手くなりたい!」という子どもたちの声にお応えし、思い通りの動きができる身体づくりをします!
大好きなスポーツを頑張りたい小学生〜高校生を対象にしたパフォーマンスアップを目指すコースです。

社会人まで野球を続ける中で、ご縁あってプロ野球選手の専属トレーナーの方からご指導頂いた経験を元に、競技に特化した動きに加えて、スポーツ全般に通用するカラダの使い方を指導させて頂いております。

野球、サッカー、バスケットボール、その他どんな種目でも指導可能です。私自身がスポーツをしてきたからこそ「1日でも長くユニフォームを着せてあげたい!」そのために、「身体のバランスを整え、怪我を予防し、思い通りの動きができる」ということを目標にしています。

小学生から指導可能です。困っていることなど
ありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。

【注意事項】
動きやすい格好
水分

提供コース情報

基本料金¥3,000
レッスン時間60分
トレーナー性別男性
時間帯夕 16:00〜19:00 夜 19:00〜23:00
目的筋肉増強 リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング 姿勢改善 その他
運動の種類自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動 ストレッチポール バランスボール その他
部位肩 腕 胸 腹 背中 お尻 太もも ふくらはぎ

トレーナー情報

氏名よし
カナヨシ
LINEhttps://lin.ee/1ra31s1
Instagram https://www.instagram.com/yoshiaki73/
PRコメント自身の怪我からトレーニングの大切さ、身体の使い方を学びパフォーマンスアップに繋がるトレーニングを指導。
ボディメイクの方にはムリをしない。頑張りすぎず、とにかく出来ることからトレーニングの楽しさを知ってもらいながらトレーニングを指導。
活動履歴社会人野球を経験し、怪我からトレーニングの大切さを学びパーソナルトレーナーとして活動。
パフォーマンスアップ・ボディメイクを指導。
都道府県愛知県