金城 誠也

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理想の下半身へ!骨格から考える美脚レッスン(金城 誠也さん)のメインイメージ

下線は双方の希望コースが合致している部分です。

骨格から考える理想的な下半身へ導くレッスンとなります。
X脚 O脚 XO脚などよく耳にします!
これらは関節の捻れや姿勢、日常動作などに関係してきます。
日常や仕事のスタイルからの影響もあるのでその背景も考えながらアドバイスさせて頂きます。
関節の捻れを解消するストレッチやエクササイズを提供します!
これまでに色んなタイプの下半身を美脚へと導きました。
是非お気軽にご参加頂けたらと思います

【注意事項】
ヨガマットや下に敷く物があれば大丈夫です。
ストレッチポールやソフトギムがあればより良いです!

(活動可能な日程)
火曜日 午前9:00〜10:00
水曜日 午前9:00〜10:00
木曜日 午後13:00〜17:00までの間
金曜日 午前9:00〜10:00 午後17:00〜19:00
土曜日 午後17:00〜19:00

提供コース情報

対応エリア沖縄県
基本料金¥5,000
レッスン時間45分
トレーナー性別男性
時間帯朝 8:00〜12:00 昼 12:00〜16:00 夕 16:00〜19:00
目的シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
運動の種類自重トレーニング 産後トレーニング ストレッチポール その他
部位お尻 太もも ふくらはぎ

トレーナー情報

氏名金城 誠也
カナキンジョウ セイヤ
LINEhttps://lin.ee/N4SdAd5
Instagramhttps://www.instagram.com/seiyatr333
PRコメント宜しくお願い致します!
活動履歴トレーナー歴7年
学生時代はバスケットをしていました。
怪我に悩まされていたし、筋トレが好きということがトレーナーになる動機でした!
コンディショニングを学び、今では姿勢改善、不定愁訴の解消、下半身痩せ、パフォーマンスアップなどに力を入れています!
資格JHCA認定フィジカルコンディショナー
都道府県沖縄県