重田 舞

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美Bodyメイクコース(重田 舞さん)のメインイメージ

下線は双方の希望コースが合致している部分です。

【美Bodyメイクコース】
全身の筋肉のストレッチや自重トレーニングを行っていくクラスです。
ゆっくりとした動きからスタートしていくので初めての方にも安心してご参加いただけます。

〈注意事項〉
マットなどがあればご用意お願い致します。

提供コース情報

対応エリア広島県
基本料金¥3,000
レッスン時間45分
トレーナー性別女性
時間帯朝 8:00〜12:00 昼 12:00〜16:00 夕 16:00〜19:00
目的筋肉増強 ダイエット シェイプアップ 姿勢改善
運動の種類自重トレーニング 産後トレーニング ピラティス その他
部位肩 腕 胸 腹 背中 お尻 太もも ふくらはぎ

トレーナー情報

氏名重田 舞
カナシゲタ マイ
ホームページアドレスnatsume-juku.com
LINEhttps://lin.ee/NFt0Q0p
Instagramhttps://www.instagram.com/mai_fit0508/
PRコメント広島県でフリーランスフィットネスインストラクター、棗塾パーソナルトレーナーとして活動している重田舞です。 元々運動嫌いで柔道以外のスポーツが苦手なな私がこの道に進むきっかけは『痩せたい』『キレイになりたい』という願望でした。 今ではBodyメイクや運動の指導を通して様々なお客様の身体の変化をサポートさせて頂いております。 そして、私自身も2回の妊娠、出産を経験から身体の変化をしましたが今の自身の身体を産前よりも良い身体に戻りました♪ 皆様の身体のお悩み解消に少しでも力になりたいです! 宜しくお願い致します!
活動履歴9歳から18歳まで柔道をしインターハイなどの経験を経た後 体育大学学生トレーナー
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フィットネスクラブスタッフ →フリーフィットネスインストラクター
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フリーフィットネスインストラクター&パーソナルトレーナー として現在に至る
資格・PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ
・AFFA プライマリーフィットネスインストラクター
・ZUMBA®インストラクター
・STRONG NATION™️インストラクター
・柔道参段
実店舗名パーソナルトレーニングスタジオ棗塾
都道府県広島県