KONE
※レッスンをご希望の方は、担当トレーナーのLINEを追加して予約をしましょう。
下線は双方の希望コースが合致している部分です。
【音ハメ可！背中美人を目指すシェイプアッププログラム！】
背中の筋肉を中心に、肩と二の腕のシェイプアップを行います。
〈注意事項〉
カメラは全身がしっかり映るよう設置をお願い致します。
提供コース情報
| 対応エリア | 神奈川県 |
|---|---|
| 基本料金 | ¥3,000 |
| レッスン時間 | 30分 |
| トレーナー性別 | その他 |
| 時間帯 | 早朝 4:00〜8:00 朝 8:00〜12:00 昼 12:00〜16:00 夕 16:00〜19:00 夜 19:00〜23:00 深夜 23:00〜4:00 |
| 目的 | ダイエット シェイプアップ 姿勢改善 食事指導 |
| 運動の種類 | 自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動 バランスボール その他 |
| 部位 | 肩 腕 背中 |
トレーナー情報
| 氏名 | KONE |
|---|---|
| カナ | コネ |
| LINE | https://lin.ee/TZVxJkB |
| https://www.instagram.com/kone_trainer0301/ | |
| PRコメント | 100人いたら100通りの思いがあり、100通りの指導方法があると考えています。皆さま1人1人に合わせたトレーニングを提供させていただきますので、よろしくお願い致します！ |
| 活動履歴 | 2019年4月〜2020年3月 女性専用暗闇フィットネスのグループインストラクター 2021年9月〜 パーソナルトレーナー |
| 資格 | ・NSCA-CPT ・IGFI |
| 都道府県 | 神奈川県 |