“あと値決め”方式の
オンラインパーソナルレッスン
レッスンの値段はあなたが決める！
適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100031
ランニング、ウォーキングのための体幹トレーニング 神奈川県
- RUNSWINGS
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 60分
【ランニング、ウォーキングのための体幹トレーニング】 ランニングやウォーキングのために必要な体幹トレーニングを行います。自宅でできて道具を使わないトレーニング。かんたんな動きを数種類インターバルで一緒にワークアウトします。走る時間がなかなか取れない方にも人気です。 〈注意事項〉 ストレッチマット スポーツタオル
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ パフォーマンス向上 コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング 有酸素運動
ID:M100031
おしゃべりウォーキング 神奈川県
- RUNSWINGS
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 60分
【おしゃべりウォーキング】 おしゃべりしながら歩きませんか？雑談しながら、運動について話しながら、フォームのこと、ペースのことなどについてもお話いたします。オンラインでつないで同じ時間にわたしも別の場所を歩きます。 〈注意事項〉 歩けるシューズ。スマートフォン。※通信量は１時間の音声配信で70MBくらいです。
- ダイエット 姿勢改善
- 有酸素運動
ID:M100040
姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン45 沖縄県
- 金城 誠也
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン45】 姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を改善する内容となります！ カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました！ ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 【注意事項】 レッスンに必要な物はヨガマットや下に敷く物をご用意ください。 ストレッチポールやソフトギムなどあればより助かります！ 活動可能時間 火曜日 午前9:00〜 水曜日 午前9:00〜 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00
- パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール その他
ID:M100045
ここでしかできない食事バランス分析 熊本県
- FANG Yusuke
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 60分
【ここでしかできない食事バランス分析】 クロスフィットという競技スポーツでアジア大会出場歴のある現役アスリート兼パーソナルトレーナーのFANG Yusukeが管理栄養士監修の専用アプリを使用して今のあなたの食事バランス(食物繊維、抗酸化、ミネラル、３大栄養素、ビタミンB群等)を見える化し、アドバイスを行います。 この食事バランス分析はDNA栄養アドバイザーの資格を持つ人のみが行えます。日本でこの分析ができる現役アスリート兼トレーナーは今のところFANG Yusukeだけです。 フードバランス分析はレッスン時に約30問の問診にお答えいただき、分析結果はその場でご覧いただきながらフィードバックいたします。その後、遺伝子栄養プチセミナーを行い、遺伝子栄養についてや自分の体質は何にリスクのある遺伝子タイプか予測できる診断も行います。 こちらのコースは通常税込¥11,000ですが、Prightのお客様には特別価格でご提供いたします。自分の食事バランスを客観的に知りたい方や増量、ダイエットしたい方など食事や生活習慣に何かしらお悩みを抱えている方はぜひ一度受けてみてください！
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ パフォーマンス向上 コンディショニング 食事指導
- その他
ID:M100031
ケトルベルワークアウト 神奈川県
- RUNSWINGS
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
【ケトルベルワークアウト】 ケトルベルを使った軸トレワークアウト。フィットネスやハードスタイルのワークアウトから競技スポーツ（GS)テクニックまで対応できます。フィットネスワークアウトは１５分～女性にも人気です。※効果や内容：ケトルベル使用、ダイエット、体力向上、基礎体力、筋力アップ、代謝アップ 〈注意事項〉 ケトルベル×１ （初めての方は女性は４kg～６kg、男性は６kg～８kgから） スポーツタオル ストレッチマット
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ パフォーマンス向上 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング 産後トレーニング
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
