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“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100053
アラサーからの滝汗脂肪燃焼トレーニング 長崎県
- 片山 笑子
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【アラサーからの滝汗脂肪燃焼トレーニング】 有酸素運動と筋トレを休みなく組み合わせた効率的＆短時間でトレーニング効果を得る事のできるトレーニングを行います☆☆ 有酸素運動による脂肪燃焼と筋トレによる筋肥大のダブル効果を狙います！！！ 有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すことにより心肺持久力・筋持久力の両方を鍛えることができますよ！！ 必要なもの ・お飲み物 ・踏み台昇降を行いますので安定した椅子が ある方はご準備ください。(なくても可) ・体調が優れない方はお控えください。
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ
- 自重トレーニング 有酸素運動
ID:M100054
ベースボールビジネススクール 埼玉県
- ゴルフレッスン
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【ベースボールビジネススクール】 ・学生野球の進路相談（親御さん、学生本人向け） ・野球部出身の就職相談（学生本人向け） ・お子様の野球を習わせるか迷っている方への相談（親御さん向け） ・野球の技術、メンタル指導（本人向け） ・野球の指導方法（コーチ、監督、親御さん向け） 【注意事項】 技術指導に関しては、対面レッスンをおすすめいたします。
- パフォーマンス向上 コンディショニング その他
- その他
ID:M100052
ダイエット成功に導くメンタルコース 福岡県
- 坂本 祐二
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【ダイエット成功に導くメンタルコース】 １軍で活躍しているプロ野球選手にメンタルトレーニングを行っているメンタルトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。 ダイエットを頑張っているけど思うようにいかない。 ダイエットに成功したと思ったらいつの間にかリバウンド…。 そのような壁にぶつかっていませんか？ 目標を達成するためには脳の仕組みを理解することで簡単に結果や成果を変えることができます。 私はメンタル最弱人間でしたがメンタルトレーニングを取り入れてから人生が大きく変わりました。 誰にでも即実践できるとても簡単なプログラムになりますのでリラックスしてお望みください。
- ダイエット パフォーマンス向上 その他
- その他
ID:M100045
現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング 熊本県
- FANG Yusuke
- ☆☆☆☆☆
- ¥7,000
- 60分
【現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング】 クロスフィットという競技スポーツでアジア大会出場歴のある現役アスリート兼パーソナルトレーナーのFANG Yusukeが教える怪我の予防やパフォーマンスアップ、疲れにくい健康な身体作りを目的とした60分の全身トレーニングです。 【1時間の流れ】 ブリーフィング5分：本日のトレーニング内容説明/怪我体調チェック ウォームアップ15分 ストレングストレーニング20分：自重の筋トレ時間 ワークアウト15分：短時間で高強度で動いていくメインのトレーニング時間 ストレッチ5分 特に鍛えたい部位がある方は、ご要望いただければメニューは調整できます。 パーソナルやグループ、オンラインのコーチング、下は小学生から上は80代のマスターズの方まで幅広い年代のコーチングを経験し、これまでの総コーチング時間は約2700時間を超えます。子供から高齢者の方、運動未経験からアスリートの方まで幅広くコーチできます！ オンライントレーニングは通常税込¥11,000~ですが、Prightのお客様には特別価格でご提供いたします。 ダイエットやシェイプアップ、筋力増強、パフォーマンスアップを目的としている方はぜひ一度お試しください！
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動
ID:M100019
姿勢から考える！お腹引き締めコース 広島県
- 棗 大樹
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【姿勢から考える！お腹引き締めコース】 二本の足で立つ・歩く動物である 人間にとって『支える』力は必要不可欠です。 実は、 その『支える』際にお腹周りの筋肉も必要です。 いわゆる腹筋を沢山やる、という事も大切ですが 『姿勢を保つ』という力を養うことで お腹周りの引き締めに繋がります。 その為のエクササイズを進めて参ります。 ※自重エクササイズをおこないますが、 お手持ちであればバランスボールやダンベルを使用することも可能です。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合は 最低90分以上は間隔を空けてください。 体調がすぐれない場合は 無理せず担当にお伝えください。
- ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
