“あと値決め”方式の
オンラインパーソナルレッスン
レッスンの値段はあなたが決める!
適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
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ID:M100022
身体に良い食事とはどんな食事なのか? 普段の食事を振り返って身体が喜ぶ食事を一緒に見ていきましょう!
ID:M100031
【ケトルベルチームワークアウト】 ケトルベルをつかったワークアウトをチームで行います。いろいろな人のフォームをみるのも上達のコツ。ひとりではできないワークアウトもチームでならできちゃうのが魅力です。お友達と一緒に。仲間づくりにも最適。 〈注意事項〉 ケトルベル×1 スポーツタオル ストレッチマット
ID:M100045
【ここでしかできない食事バランス分析】 クロスフィットという競技スポーツでアジア大会出場歴のある現役アスリート兼パーソナルトレーナーのFANG Yusukeが管理栄養士監修の専用アプリを使用して今のあなたの食事バランス(食物繊維、抗酸化、ミネラル、3大栄養素、ビタミンB群等)を見える化し、アドバイスを行います。 この食事バランス分析はDNA栄養アドバイザーの資格を持つ人のみが行えます。日本でこの分析ができる現役アスリート兼トレーナーは今のところFANG Yusukeだけです。 フードバランス分析はレッスン時に約30問の問診にお答えいただき、分析結果はその場でご覧いただきながらフィードバックいたします。その後、遺伝子栄養プチセミナーを行い、遺伝子栄養についてや自分の体質は何にリスクのある遺伝子タイプか予測できる診断も行います。 こちらのコースは通常税込¥11,000ですが、Prightのお客様には特別価格でご提供いたします。自分の食事バランスを客観的に知りたい方や増量、ダイエットしたい方など食事や生活習慣に何かしらお悩みを抱えている方はぜひ一度受けてみてください!
ID:M100026
【音ハメ可!健康的できれいな美脚プログラム!】 筋肉がムキムキにつくのではなく、ほどよくスラッとした脚を目指して、下半身のみのトレーニングを行います。 〈注意事項〉 カメラは全身がしっかり映るよう設置をお願い致します。
ID:M100023
【美尻コース】 下半身を中心にトレーニングします。 運動初心者の方でも徐々にレベルアップできるようにサポート致します。 太ももは細い美尻を作りましょう! 〈注意事項〉 痛みがある場合はお伝えください。 必要なもの チューブ(なくてもよい) ダンベル(徐々にウエイトがほしいですが、最初はなくても大丈夫です)
STEP01

会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。(例:ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど)
STEP02

レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03

公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04

レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
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あと値決め