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Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100040
姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン60 沖縄県
- 金城 誠也
- ☆☆☆☆☆
- ¥7,000
- 60分
【姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン60】 姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を解消する内容となります！ カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました！ ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 45分のコースより少し時間が使えるので、もう少し細かな修正やエクササイズが可能となります。 細かくご自身のカラダと向き合いたい方は60分コースがおすすめです。 【注意事項】 ヨガマットや下に敷く物があれば大丈夫です。 ストレッチポールやソフトギムがあればより良いです！ (活動可能な日程) 火曜日 午前9:00〜10:00 水曜日 午前9:00〜10:00 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜10:00 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00
- パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール その他
ID:M100019
姿勢から考える！全身引き締めコース 広島県
- 棗 大樹
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【姿勢から考える！全身引き締めコース】 人間は二本の足で立つ・歩く動物です。 姿勢を保つ為には常に『重力』に逆らわなければなりません。 その為に必要な部位をまんべんなく鍛える事で、全身を引き締めていきましょう。 30分だと物足りない！ という方にもオススメです。 ※自重エクササイズをおこないますが、 お手持ちであればバランスボールやダンベルを使用することも可能です。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合は 最低90分以上は間隔を空けてください。 体調がすぐれない場合は 無理せず担当にお伝えください。
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100047
動きを整える！コンディショニングコース 静岡県
- SHAFT
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【動きを整える！コンディショニングコース】 近年の研究により関節や筋肉に負担の少ない動きがどんなものかが解明されつつあります。 おうちで簡単にできるセルフコンディショニングを始めませんか？
- リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール バランスボール その他
ID:M100052
美ボディを実現するメンタルコース 福岡県
- 坂本 祐二
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 60分
【美ボディを実現するメンタルコース】 １軍で活躍しているプロ野球選手にメンタルトレーニングを行っているメンタルトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。 トレーニングを頑張っているけど結果が出ずに諦めそうになる、私には無理かも…。そのような壁にぶつかっていませんか？ 目標が高ければ高いほどその道は険しいものとなります。高い目標を達成するためには脳の仕組みを理解して苦しい状況を乗り越える力を身につけなければなりません。そんなあなたに目から鱗のメンタルトレーニングをお伝えします。夢や目標を叶えたい方は迷わずにお申し込みください。
- 筋肉増強 シェイプアップ パフォーマンス向上 コンディショニング その他
- その他
ID:M100030
簡単エクササイズでしっかり姿勢改善！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
【簡単エクササイズでしっかり姿勢改善！】 難しいトレーニングではなく、誰でもやりやすいストレッチで改善に導きます☆ まずAI姿勢診断システムを使い、あなたの姿勢を数値化しお互いに現状を把握します。 あとはその現状と目的に合わせてストレッチエクササイズを実施。 解剖学に基づいたコツを踏まえて効果の高いエクササイズを提供いたしますので、ご自身の身体で実感してみてください♪
- 姿勢改善
- その他
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
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