※レッスンをご希望の方は、担当トレーナーのLINEを追加して予約をしましょう。
下線は双方の希望コースが合致している部分です。
【筋肉美容家による美BODYコース】
▪️筋トレ(ゴムチューブ)+食事のアドバイス 筋トレはゴムチューブを使用し、胸・肩・背中・上腕二頭筋・上腕三頭筋・腹筋・下半身のトレーニングを行います。食事は糖質・タンパク質・脂質のコントロール、アドバイス致します。
※必要なものはゴムチューブのみ
提供コース情報
対応エリア | 東京都 |
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基本料金 | ¥3,000 |
レッスン時間 | 45分 |
トレーナー性別 | 男性 |
時間帯 | 早朝 4:00〜8:00 朝 8:00〜12:00 夕 16:00〜19:00 夜 19:00〜23:00 |
目的 | 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ その他 |
運動の種類 | 自重トレーニング その他 |
部位 | 肩 腕 胸 腹 背中 お尻 太もも ふくらはぎ その他 |
トレーナー情報
氏名 | 筋肉美容家 MASAYA |
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カナ | キンニクビヨウカ マサヤ |
LINE | https://lin.ee/EBBgyUg |
https://www.instagram.com/kinniku_masaya | |
PRコメント | 皆さん、こんにちは! 2019年から美BODYコンテスト『ベストボディジャパン』に出場しており、2019年は3ヶ月で18kgのダイエットに成功。美しい身体を手に入れる為に全力でサポート致します。 |
活動履歴 | 美容メーカー勤務。 2019年 ベストボディジャパン宇都宮大会出場 2020年 モデルジャパン長野大会入賞 モデルジャパン日本大会出場 2021年 モデルジャパン長野大会出場 モデルジャパンさいたま大会出場予定 日テレ『それって実際どうなの課』に出演。 オンラインパーソナルトレーニング『ASAZAP』本格始動。 |
都道府県 | 東京都 |