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Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100040
姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン45 沖縄県
- 金城 誠也
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を改善する内容となります！ カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました！ ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 【注意事項】 レッスンに必要な物はヨガマットや下に敷く物をご用意ください。 ストレッチポールやソフトギムなどあればより助かります！ 活動可能時間 火曜日 午前9:00〜 水曜日 午前9:00〜 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00
- パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール その他
ID:M100019
姿勢から考える！全身引き締めコース 広島県
- 棗 大樹
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【姿勢から考える！全身引き締めコース】 人間は二本の足で立つ・歩く動物です。 姿勢を保つ為には常に『重力』に逆らわなければなりません。 その為に必要な部位をまんべんなく鍛える事で、全身を引き締めていきましょう。 30分だと物足りない！ という方にもオススメです。 ※自重エクササイズをおこないますが、 お手持ちであればバランスボールやダンベルを使用することも可能です。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合は 最低90分以上は間隔を空けてください。 体調がすぐれない場合は 無理せず担当にお伝えください。
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100023
美尻コース 広島県
- 宮前 亜寿香
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【美尻コース】 下半身を中心にトレーニングします。 運動初心者の方でも徐々にレベルアップできるようにサポート致します。 太ももは細い美尻を作りましょう！ 〈注意事項〉 痛みがある場合はお伝えください。 必要なもの チューブ(なくてもよい) ダンベル(徐々にウエイトがほしいですが、最初はなくても大丈夫です)
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ 食事指導
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング その他
ID:M100001
パーソナルトレーニング 東京都
- 佐藤 健太
- ★★☆☆☆
- ¥1,000
最初に簡単なカウンセリングをさせていただき、お客様のニーズに合わせて指導させていただきます！
- リハビリ
- その他
ID:M100030
ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退！】 分かりやすくボクシングエクササイズと言っておりますが、キックもありの全身運動です！ パンチもキックもいわゆる『体幹』をよく使うので、お腹や背中、お尻などには特に効果が高いですね♪ 何より、連続して動くことによる燃焼効果と、発汗による発散効果、そして格闘技形態で動くのは非日常的で、他では得がたい充足感を味わえること間違いなし！ 今日からココロもカラダも軽くしていきましょう！ 〈注意事項〉 エクササイズの特性上、大きく動くことがありますので、周りに人や物がないか確認してから開始するようお願いします。
- ダイエット シェイプアップ その他
- 有酸素運動
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
