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適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪

Pright(プライト)とは

適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい!という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか?

注目のレッスン一覧

ID:M100040

姿勢と脳機能からアプローチ!不調改善レッスン45 沖縄県

  • 金城 誠也
  • ☆☆☆☆☆
  • ¥5,000
  • 45分

姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を改善する内容となります! カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました! ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 【注意事項】 レッスンに必要な物はヨガマットや下に敷く物をご用意ください。 ストレッチポールやソフトギムなどあればより助かります! 活動可能時間 火曜日 午前9:00〜 水曜日 午前9:00〜 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00

  • パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
  • 自重トレーニング ストレッチポール その他

ID:M100019

姿勢から考える!全身引き締めコース 広島県

  • 棗 大樹
  • ☆☆☆☆☆
  • ¥5,000
  • 45分

【姿勢から考える!全身引き締めコース】 人間は二本の足で立つ・歩く動物です。 姿勢を保つ為には常に『重力』に逆らわなければなりません。 その為に必要な部位をまんべんなく鍛える事で、全身を引き締めていきましょう。 30分だと物足りない! という方にもオススメです。 ※自重エクササイズをおこないますが、 お手持ちであればバランスボールやダンベルを使用することも可能です。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合は 最低90分以上は間隔を空けてください。 体調がすぐれない場合は 無理せず担当にお伝えください。

  • 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
  • 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール

ID:M100023

美尻コース 広島県

  • 宮前 亜寿香
  • ☆☆☆☆☆
  • ¥3,000
  • 30分

【美尻コース】 下半身を中心にトレーニングします。 運動初心者の方でも徐々にレベルアップできるようにサポート致します。 太ももは細い美尻を作りましょう! 〈注意事項〉 痛みがある場合はお伝えください。 必要なもの チューブ(なくてもよい) ダンベル(徐々にウエイトがほしいですが、最初はなくても大丈夫です)

  • 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ 食事指導
  • 自重トレーニング ウエイトトレーニング その他

ID:M100001

パーソナルトレーニング 東京都

  • 佐藤 健太
  • ★★☆☆☆
  • ¥1,000

最初に簡単なカウンセリングをさせていただき、お客様のニーズに合わせて指導させていただきます!

  • リハビリ
  • その他

ID:M100030

ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退! 福岡県

  • 桝谷 豪一
  • ☆☆☆☆☆
  • ¥3,000
  • 60分

【ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退!】 分かりやすくボクシングエクササイズと言っておりますが、キックもありの全身運動です! パンチもキックもいわゆる『体幹』をよく使うので、お腹や背中、お尻などには特に効果が高いですね♪ 何より、連続して動くことによる燃焼効果と、発汗による発散効果、そして格闘技形態で動くのは非日常的で、他では得がたい充足感を味わえること間違いなし! 今日からココロもカラダも軽くしていきましょう! 〈注意事項〉 エクササイズの特性上、大きく動くことがありますので、周りに人や物がないか確認してから開始するようお願いします。

  • ダイエット シェイプアップ その他
  • 有酸素運動

ご利用の流れ

STEP01

会員登録

会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。(例:ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど)

STEP02

レッスンを探す

マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。

STEP03

公式LINEの追加

受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。

STEP04

レッスン、お支払い

予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。

あと値決めとは

体験した「」で
」で価格を
決めるしくみ

通常

価格納得→支払い→利用・体験

あと値決め

利用・体験→自分で値決め→支払い