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Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100040
姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン60 沖縄県
- 金城 誠也
- ☆☆☆☆☆
- ¥7,000
- 60分
【姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン60】 姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を解消する内容となります！ カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました！ ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 45分のコースより少し時間が使えるので、もう少し細かな修正やエクササイズが可能となります。 細かくご自身のカラダと向き合いたい方は60分コースがおすすめです。 【注意事項】 ヨガマットや下に敷く物があれば大丈夫です。 ストレッチポールやソフトギムがあればより良いです！ (活動可能な日程) 火曜日 午前9:00〜10:00 水曜日 午前9:00〜10:00 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜10:00 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00
- パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール その他
ID:M100046
肩こり、腰痛に効く！不調解消コース 愛知県
- TOMO
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【肩こり、腰痛に効く！不調解消コース】 痛みや不調の原因をはっきりさせた上で、トレーニングやストレッチで不調を解消します。 原因と解決法がわかれば、自分でケアすることも可能になります。 【コース内容】 ①痛みや不調の原因を見つけるためのチェックをします。 ②不調の解消方法を指導し、一緒に行います。 【注意事項】 ドリンクをご用意ください。 ヨガマットがあればご用意ください。
- リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール バランスボール その他
ID:M100028
ステイホーム・ダイエットコース 広島県
- 重田 舞
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【ステイホーム・ダイエットコース】 有酸素運動や筋力トレーニングを組み合わせて行いしっかりと脂肪燃焼をしていくクラスです。 しっかり汗をかきたい方は有酸素運動を中心に、お家であまり動くスペースがないという方は自重トレーニング中心にセッションを行ってまいります。 〈注意事項〉 マットがあればマットをご用意ください。
- ダイエット シェイプアップ 姿勢改善
- 自重トレーニング 有酸素運動 産後トレーニング
ID:M100030
体質改善！減量できる食事方法 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 30分
【体質改善！減量できる食事方法】 痩せたいのは今だけですか…？ 糖質カットなどの極端な制限を設けず、無駄を省き、食事のバランスとタイミングでリバウンドのリスクを減らし、効果的に減量する方法です☆ カウンセリングで聞き取りを実施し、あなたに『食事は制限ではなくコントロール』だということを実感していただきます。 習慣をつけ、長く続けられる知識を伝授します！ 〈注意事項〉 全て口頭なので、必要であればメモ。 普段の食生活からお伺いします。
- ダイエット シェイプアップ 食事指導
- その他
ID:M100046
シックスパックコース 愛知県
- TOMO
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【シックスパックコース】 がんばって腹筋をしても、なかなかシックスパックにならない。 そんなあなたのお悩みを解決する、腹筋のトレーニングに特化したコースです。 【コース内容】 ①シックスパックになるために知っておいて欲しいポイントをお伝えします。 ②腹筋のトレーニングを指導します。 【注意事項】 ドリンクをご用意ください。 ヨガマットがあればご用意ください。
- 筋肉増強 シェイプアップ
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
