“あと値決め”方式の
オンラインパーソナルレッスン
レッスンの値段はあなたが決める!
適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
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ID:M100046
【ダイエットプランニングコース】 2ヶ月間のダイエットプランをご提案するコースです。 ダイエットに失敗する原因。 それはほとんどの場合『準備不足』によるものです。 今すぐにトレーニングや食事管理を始めたい気持ちはわかります。 が、一旦落ち着いてゴールまでの道を確認しましょう。 【コース内容】 ①事前に2ヶ月後の目標体重や現在の生活習慣などをお聞きします。 ②Zoomでお話しながら、トレーニングや食事の計画を立てていきます。 ③計画やポイントをまとめた資料を作成し、PDFファイルでお送りします。 【注意事項】 ノート、筆記用具をご用意ください。 実際にトレーニングを行うのではなく、プランニングのみのコースです。
ID:M100052
【美ボディを実現するメンタルコース】 1軍で活躍しているプロ野球選手にメンタルトレーニングを行っているメンタルトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。 トレーニングを頑張っているけど結果が出ずに諦めそうになる、私には無理かも…。そのような壁にぶつかっていませんか? 目標が高ければ高いほどその道は険しいものとなります。高い目標を達成するためには脳の仕組みを理解して苦しい状況を乗り越える力を身につけなければなりません。そんなあなたに目から鱗のメンタルトレーニングをお伝えします。夢や目標を叶えたい方は迷わずにお申し込みください。
ID:M100030
【コツをつかんで目指せ美脚!】 あなたが脚に悩んでいる原因は脚じゃないかも!? 脚が太くなる理由は単純に太るからだけではありません。 股関節の使い方やお尻の力の入れ方などで形は変わります。 そのコツがあれば状態によっては柔軟性を上げるだけで細くなることも☆ 解剖学に基づく、効果の高いエクササイズをお試しあれ!
ID:M100001
最初に簡単なカウンセリングをさせていただき、お客様のニーズに合わせて指導させていただきます!
ID:M100020
【美Bodyヨガ】 気になる肩こり、お腹周り、足のむくみにアプローチをかけて、引き締まった身体を目指します。無駄な脂肪を落とし、メリハリのある美Bodyを手に入れて、なりたい自分になりましょう。 〈注意事項〉 動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル、水をご準備ください。
STEP01

会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。(例:ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど)
STEP02

レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03

公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
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レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
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