“あと値決め”方式の
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レッスンの値段はあなたが決める！
適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100030
手に入れようキレイなお尻！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
【手に入れようキレイなお尻！】 形よく引きあがったお尻にするために。 お尻そのもののトレーニングをすることはもちろんですが、股関節をしっかり使えるようにすることがとても大事。 それに付随してふとももの使い方も変わってきたら、よりお尻は上がって見えますよ♪ ストレッチと自重トレーニングを駆使して、さぁボディメイク！
- 筋肉増強 ダイエット その他
- 自重トレーニング その他
ID:M100022
筋力アップサポート食 大阪府
- YUURI
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【筋力アップサポート食】 筋肉をつけたいけど、なかなか付かない。どれくらい食事を摂ったら良いのかわからない。など、理想の体型へと導く食事サポートを致します。 最初にカウンセリングを行い、その後の2週間の間、LINEでサポートをさせて頂きます。 〈注意事項〉 毎日の食事内容をLINEにてお送りして頂きます。食事の制限をする場合もありますので、ご了承お願いします。
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ 食事指導
- その他
ID:M100046
シックスパックコース 愛知県
- TOMO
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【シックスパックコース】 がんばって腹筋をしても、なかなかシックスパックにならない。 そんなあなたのお悩みを解決する、腹筋のトレーニングに特化したコースです。 【コース内容】 ①シックスパックになるために知っておいて欲しいポイントをお伝えします。 ②腹筋のトレーニングを指導します。 【注意事項】 ドリンクをご用意ください。 ヨガマットがあればご用意ください。
- 筋肉増強 シェイプアップ
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100033
運動嫌いでもできる動かないダイエット 神奈川県
- 大塚 理恵子
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 30分
【運動嫌いでもできる動かないダイエット】 ダイエット時に最も重要なのは、ストレスケアと考えます。ストレスの代替として食欲があります。 ストレスがかかると、血管が収縮し滞りがおきます。本来動いているはずの骨盤が動かなくなり、自律神経やホルモンにも影響が出てきます。 病気ではないけれどなんだか苦しい…これらの不具合を身体の中心である骨盤から正して、血流改善、代謝アップ、スッキリと流れる身体にしていきます。 きれいに流れる身体を作ったら、あとは簡単！流れをキープする力と、引き締める力を養います。 バタバタ動かないから、夜でも、お仕事の合間にもできるエクササイズです。 〈注意事項〉 横になれるスペースのあるところでご受講ください。 （活動可能時間：月曜日14:30以降、水曜日午前中、木曜日13:00~18:00、金曜日午後、土曜日午後は日によって変わりますのでご相談ください。）
- ダイエット シェイプアップ 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール
ID:M100020
脂肪燃焼ヨガ 東京都
- Chika
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 60分
【脂肪燃焼ヨガ】 呼吸と共に身体を動かして内側から温めた後、筋トレパートでアウターマッスルを鍛えます。 両方を鍛えることによって身体が引き締まり、ダイエットにも美容にも体質改善にも効果があります。 〈注意事項〉 動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル、水をご準備ください。
- ダイエット シェイプアップ
- ヨガ
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
