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Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100031
おしゃべりウォーキング 神奈川県
- RUNSWINGS
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 60分
【おしゃべりウォーキング】 おしゃべりしながら歩きませんか？雑談しながら、運動について話しながら、フォームのこと、ペースのことなどについてもお話いたします。オンラインでつないで同じ時間にわたしも別の場所を歩きます。 〈注意事項〉 歩けるシューズ。スマートフォン。※通信量は１時間の音声配信で70MBくらいです。
- ダイエット 姿勢改善
- 有酸素運動
ID:M100043
初心者の方〜スポーツ経験者の方まで！誰でも楽しくできるトレーニング 愛知県
- よし
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【初心者の方〜スポーツ経験者の方まで！誰でも楽しくできるトレーニング】 「運動習慣で健康的な生活を！」 好きなことや楽しいことをし続けるためには、健康な身体が欠かせません。運動習慣をつくることで「身体と共に心も整い、前向きになれる」「痩せやすい身体になる」といったことも期待できます。 時間がなくてジムに行けない 運動が苦手だけどやってみたい 運動の習慣が欲しい といった方に、オンラインでお手軽に運動を楽しんで頂けるコースになります。 運動初心者の方でもご安心ください。 寝ながら関節や手足の正しい動かし方を確認していくといった簡単な運動から始めていきます！ 一人ひとりの身体や、運動レベルに合わせて行いますので、運動初心者からスポーツ経験のある方まで、どんな方でもぜひお気軽にご連絡ください。 【注意事項】 動きやすい格好 水分
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ パフォーマンス向上 コンディショニング 姿勢改善 その他
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動 産後トレーニング ストレッチポール バランスボール その他
ID:M100035
女性必見！体質＆姿勢改善 美脚ピラティス 埼玉県
- 佐々木 優輝
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【女性必見！体質・姿勢改善＆美脚ピラティス】 ピラティスを通して、 骨盤・背骨・頭蓋骨という身体の「幹」になる部分を整える事で、キレイな姿勢へと改善していきます。 また、これらが整うことで女性に多い「ホルモンバランス」や「自律神経の乱れ」からくる「体調不良の改善」や「脚のむくみの改善」という2次的な効果も期待できます。 是非一緒にキレイな身体をつくっていきましょう！ 【用意するもの】 ・ヨガマットorピラティスマット ・ストレッチポール(なくても大丈夫です) 【活動可能日時】 ○水曜日 9:00〜16:00 ○土日 10:00〜19:00
- シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- ピラティス
ID:M100030
全身を使って『軽やかで疲れにくい身体』を作ろう！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【全身を使って『軽やかで疲れにくい身体』を作ろう！】 あなたの身体年齢は何歳…？ 実年齢問わず、普段から動かしておかないと、筋肉が萎縮し、疲れやすく回復しにくい身体ができてしまいます。 そんなの分かってるけど、スポーツしたり走ったりジムに通ったりするのはハードルが高い… そこで！全身を使った動きで日常生活をガラリと変えてしまう、そんなエクササイズをお伝えします！ これは器具等一切使わず、自重トレーニングとストレッチのみなのでどこでもできますし、覚えやすいのが特長で、あまり激しい動きもしないのでおうちでも簡単！ しかも、ただの筋トレではなく、身体活動に沿った立体的な動きを実施するので、日常生活がラクに感じられるはずです。 そうなると、代謝も上がるし、血行も良くなるし、回復も早くなるし、引き締まりも出てくる。 もちろん、身体年齢はグンと若くなって、お顔にも表れてくるはずです♪ さぁ、一緒に頑張りましょう！
- ダイエット シェイプアップ その他
- 自重トレーニング その他
ID:M100020
脂肪燃焼ヨガ 東京都
- Chika
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 60分
【脂肪燃焼ヨガ】 呼吸と共に身体を動かして内側から温めた後、筋トレパートでアウターマッスルを鍛えます。 両方を鍛えることによって身体が引き締まり、ダイエットにも美容にも体質改善にも効果があります。 〈注意事項〉 動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル、水をご準備ください。
- ダイエット シェイプアップ
- ヨガ
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
