“あと値決め”方式の
オンラインパーソナルレッスン
レッスンの値段はあなたが決める！
適切な価格で安心して受けられるパーソナルレッスン♪
“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100047
同じ女性だから安心！産後の体型戻しコース 静岡県
- SHAFT
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【同じ女性だから安心！産後の体型戻しコース】 担当トレーナーも２回の出産を経験しており、女性ならではの運動指導が可能です。 お子さんと一緒に参加もOK!! お子さんのいるママであり、キラキラ輝く女性でもある。 両立を目指しましょう！
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ コンディショニング 疼痛改善 食事指導
- 自重トレーニング 産後トレーニング
ID:M100040
姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン45 沖縄県
- 金城 誠也
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【姿勢と脳機能からアプローチ！不調改善レッスン45】 姿勢や脳機能から様々なカラダの不調を改善する内容となります！ カラダの不調とは、、肩こり・腰痛・疲労感・イライラ・不眠・めまい・耳鳴りなどの症状があることです。 それらは姿勢や脳機能からアプローチすることで改善が見られる物が多く、私は今まで何人ものクライアント様の悩みを解決してきました！ ストレッチやエクササイズはもちろんですが、日々の生活の中で何が原因かも探ってアドバイスもしていきます。 【注意事項】 レッスンに必要な物はヨガマットや下に敷く物をご用意ください。 ストレッチポールやソフトギムなどあればより助かります！ 活動可能時間 火曜日 午前9:00〜 水曜日 午前9:00〜 木曜日 午後13:00〜17:00までの間 金曜日 午前9:00〜 午後17:00〜19:00 土曜日 午後17:00〜19:00
- パフォーマンス向上 コンディショニング 疼痛改善 姿勢改善
- 自重トレーニング ストレッチポール その他
ID:M100045
現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング 熊本県
- FANG Yusuke
- ☆☆☆☆☆
- ¥7,000
- 60分
【現役アスリートが教えるカラダ革命トレーニング】 クロスフィットという競技スポーツでアジア大会出場歴のある現役アスリート兼パーソナルトレーナーのFANG Yusukeが教える怪我の予防やパフォーマンスアップ、疲れにくい健康な身体作りを目的とした60分の全身トレーニングです。 【1時間の流れ】 ブリーフィング5分：本日のトレーニング内容説明/怪我体調チェック ウォームアップ15分 ストレングストレーニング20分：自重の筋トレ時間 ワークアウト15分：短時間で高強度で動いていくメインのトレーニング時間 ストレッチ5分 特に鍛えたい部位がある方は、ご要望いただければメニューは調整できます。 パーソナルやグループ、オンラインのコーチング、下は小学生から上は80代のマスターズの方まで幅広い年代のコーチングを経験し、これまでの総コーチング時間は約2700時間を超えます。子供から高齢者の方、運動未経験からアスリートの方まで幅広くコーチできます！ オンライントレーニングは通常税込¥11,000~ですが、Prightのお客様には特別価格でご提供いたします。 ダイエットやシェイプアップ、筋力増強、パフォーマンスアップを目的としている方はぜひ一度お試しください！
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ リハビリ パフォーマンス向上 コンディショニング
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング 有酸素運動
ID:M100030
ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【ボクシングエクササイズで脂肪もストレスも撃退！】 分かりやすくボクシングエクササイズと言っておりますが、キックもありの全身運動です！ パンチもキックもいわゆる『体幹』をよく使うので、お腹や背中、お尻などには特に効果が高いですね♪ 何より、連続して動くことによる燃焼効果と、発汗による発散効果、そして格闘技形態で動くのは非日常的で、他では得がたい充足感を味わえること間違いなし！ 今日からココロもカラダも軽くしていきましょう！ 〈注意事項〉 エクササイズの特性上、大きく動くことがありますので、周りに人や物がないか確認してから開始するようお願いします。
- ダイエット シェイプアップ その他
- 有酸素運動
ID:M100022
食事管理コース 大阪府
- YUURI
- ☆☆☆☆☆
- ¥5,000
- 45分
【食事管理コース】 目標の体重や体脂肪率に合わせてカロリーや食事のバランスを決めて指導致します。最初にカウンセリングを行い、毎日の食事の写真をLINEにて送って頂き、1日2回程度フィードバックを行います。LINEでのサポート期間は２週間となります。 〈注意事項〉 目標の数値によっては食事制限をする場合もありますのでご了承ください。 食事管理中のカウンセリングをご希望の際は「身体が喜ぶ食事を知ろう」のコースより、アドバイス致します。
- ダイエット シェイプアップ 食事指導
- その他
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
