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“あと値決め”方式の
Pright（プライト）とは
適切な(right)価格(price)。パーソナルレッスンをもっと身近に、もっと手軽にしたい！という想いのもと、Prightは生まれました。Prightには各種トレーニングから身体のケアまで、多ジャンルのトレーナーがサービスを提供しています。マッチング機能を使って、あなたにピッタリのレッスンを見つけてみませんか？
注目のレッスン一覧
ID:M100021
飛距離UP！ゴルフフィットネスコース 千葉県
- 奥田 五郎
- ★★☆☆☆
- ¥3,000
- 45分
【飛距離UP！ゴルフフィットネスコース】 エンジョイゴルファー向けの、ゴルフに役立つトレーニングを行います。飛距離UPしたい方、コースの後半バテない体力をつけたい方、ご参加お待ちしております！
- 筋肉増強 パフォーマンス向上 コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100046
シックスパックコース 愛知県
- TOMO
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【シックスパックコース】 がんばって腹筋をしても、なかなかシックスパックにならない。 そんなあなたのお悩みを解決する、腹筋のトレーニングに特化したコースです。 【コース内容】 ①シックスパックになるために知っておいて欲しいポイントをお伝えします。 ②腹筋のトレーニングを指導します。 【注意事項】 ドリンクをご用意ください。 ヨガマットがあればご用意ください。
- 筋肉増強 シェイプアップ
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ID:M100030
全身を使って『軽やかで疲れにくい身体』を作ろう！ 福岡県
- 桝谷 豪一
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 60分
【全身を使って『軽やかで疲れにくい身体』を作ろう！】 あなたの身体年齢は何歳…？ 実年齢問わず、普段から動かしておかないと、筋肉が萎縮し、疲れやすく回復しにくい身体ができてしまいます。 そんなの分かってるけど、スポーツしたり走ったりジムに通ったりするのはハードルが高い… そこで！全身を使った動きで日常生活をガラリと変えてしまう、そんなエクササイズをお伝えします！ これは器具等一切使わず、自重トレーニングとストレッチのみなのでどこでもできますし、覚えやすいのが特長で、あまり激しい動きもしないのでおうちでも簡単！ しかも、ただの筋トレではなく、身体活動に沿った立体的な動きを実施するので、日常生活がラクに感じられるはずです。 そうなると、代謝も上がるし、血行も良くなるし、回復も早くなるし、引き締まりも出てくる。 もちろん、身体年齢はグンと若くなって、お顔にも表れてくるはずです♪ さぁ、一緒に頑張りましょう！
- ダイエット シェイプアップ その他
- 自重トレーニング その他
ID:M100031
ケトルベルワークアウト 神奈川県
- RUNSWINGS
- ☆☆☆☆☆
- ¥1,000
- 45分
【ケトルベルワークアウト】 ケトルベルを使った軸トレワークアウト。フィットネスやハードスタイルのワークアウトから競技スポーツ（GS)テクニックまで対応できます。フィットネスワークアウトは１５分～女性にも人気です。※効果や内容：ケトルベル使用、ダイエット、体力向上、基礎体力、筋力アップ、代謝アップ 〈注意事項〉 ケトルベル×１ （初めての方は女性は４kg～６kg、男性は６kg～８kgから） スポーツタオル ストレッチマット
- 筋肉増強 ダイエット シェイプアップ パフォーマンス向上 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング 産後トレーニング
ID:M100019
脊柱から考える！下半身引き締めコース 広島県
- 棗 大樹
- ☆☆☆☆☆
- ¥3,000
- 30分
【脊柱から考える！下半身引き締めコース】 お悩みの中でも大半を占める、下半身の問題。 実は 上半身・脊柱の動きも下半身の引き締めには大切です。 その他、骨盤の向きの事など 『脚』だけでなく、それ以外の部分にもフォーカスをしながら進めてまいります。 ※自重でのエクササイズですが、 お手持ちであればダンベルやバランスボールを用いた内容もございます。 〈注意事項〉 食後にトレーニングをされる場合、 食事から90分以上は時間を空けてください。 体調がすぐれない場合は、 無理せず担当にお伝えください。
- ダイエット シェイプアップ コンディショニング 姿勢改善
- 自重トレーニング ウエイトトレーニング バランスボール
ご利用の流れ
STEP01
会員登録
会員登録をして頂き、希望するレッスンの内容を登録します。希望レッスンは複数パターン作成できます。（例：ダイエット用のレッスン、食事指導用のレッスンなど）
STEP02
レッスンを探す
マッチ率の高い順、新着順、基本価格の条件検索など、さまざまな方法でレッスンを見つけることができます。
STEP03
公式LINEの追加
受けたいレッスンが見つかったら、そのトレーナーの公式LINEを追加します。その後はLINEにてお申し込みやレッスンまでのサポートをさせて頂きます。
STEP04
レッスン、お支払い
予約日にZoomにて、レッスンを実施します。その後、値決めフォームで価格を決定し、所定の方法にてお支払いください。
あと値決めとは
体験した「あと」で
「じぶん」で価格を
決めるしくみ
通常
あと値決め
